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Qui suis-je ?
Praticienne de massage bien-être ET coach sportive dans le calvados
Depuis ma tendre enfance, une sensibilité pour
le bien-être m'anime.
Je suis une amoureuse de l'anatomie,
du bien-être et de l'HUMAIN.
Passionnée de sport, c'est naturellement que j'ai décidé de me diriger dans cette voie en devenant
coach sportive.
En parallèle, je me suis également formée au massage bien-être afin de suivre au mieux mes clients dans la quête d'un mieux être.
Ma philosophie de vie est de vivre le plus longtemps possible en bonne santé et en accord avec soi-même.
"Une bonne hygiène de vie, ce n'est pas uniquement donner des années à la vie mais c'est surtout donner de la vie aux années."
Je fais de votre bien-être
ma PRIORITE.
Le Coaching Sportif
Nos vies sont de plus en plus sédentaires. Malheureusement, ce phénomène favorise de nombreux problèmes de santé : obésité, manque de souplesse,
douleurs chroniques...
En tant que coach sportive, je peux vous aider, selon votre ou vos besoins à perdre du poids, à retrouver de la mobilité, à soulager votre mal de dos... ou sculpter votre corps.
Le Massage Bien-être
Nos vies sont rythmées par le stress, les pressions, les angoisses, qui font s'accumuler des toxines dans notre corps, nous créant de nombreux problèmes, tels que tensions, douleurs, mauvais sommeil, mauvaise digestion,
mauvaise récupération musculaire
et j'en passe !
Que ce soit pour apaiser votre esprit ou récupérer de votre séance de sport, le massage est indispensable dans la quête d'un mieux être.
